mirada interior 5: alimentando el espíritu

(montado, a falta de coser)

Hola chic@s… no sé si me echabais algo de menos, jajajajaa, pero he estado algo ocupada últimamente, y …. estudiando para sacarme el carnet de conducir, a mi edad!!!!! jajajajajajaj…

Pero bueno, que yo sigo con mi mirada interior, y para terminar con los grandes bloques, nada mejor que un mandala como representación de lo espiritual, de esta mirada hacia mi interior, que he comenzado a materializar haciendo yoga…. que me ha hecho descubrir un mundo ciertamente interesante.

Os dejo con unas palabras sobre el significado del mandala y prometiéndoos que os visitaré en cuantico pueda. besos

“La palabra mandala es de origen sánscrito y su significado es círculo sagrado o mágico. Ha estado presente en diversas civilizaciones, culturas y religiones: en el budismo, en el hinduismo, en los aztecas, en los mayas, en los navajos, en los pueblos nórdicos,  en la cábala, en los rosetones de las catedrales, etc.
El mandala está formado por un punto centro y una línea exterior limitadora. Simbólicamente, el punto centro eres tu (la persona que realiza el mandala) y la línea exterior es el cosmos. Nosotros formamos parte del cosmos y el mandala en definitiva es la representación de este. En el cuerpo humano el centro, físicamente, se encuentra situado en el ombligo. No por ello el resto de nuestro cuerpo es menos importante. Nosotros podemos llevar nuestra atención a otros puntos, igual de importantes, ya que el cuerpo es un todo junto a la mente y al espíritu, y no debemos tratarle por partes aisladas.

El mandala es un proceso en el cual se trabaja la mente, en un primer momento buscando la información proveniente de nuestro interior para luego analizarla, en segundo lugar se ordenan las ideas que en su conjunto forman dicha información, y por último mediante la meditación la mente descansa y se halla en paz con las ideas. En resumen: Se estimula, se organiza y se libera.

(http://centroganesha.com/kundalini-yoga/curiosidades/mandala.html)”

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